12日
モンスターエナジーを飲んだ。よく寝れなかった。
13日
病院に電話をし,ZONeを飲んだ。
夜23時ごろにテニスの練習をした。その前後で23キロ散歩した。これでよく眠れるだろう,と思ったがそんなことはなかったので追加で1時間運動してからベッドに戻ったが,よく眠れなかった。
14日
コーヒーしか飲まなかった。翌朝4時ごろに少しうとうとできたので4時間程度よく寝れた。
15日
寝た
16日
テニスした
17日
ZONeを飲んだ。テニスした
18日
よく眠れなかった。テニスした